CREATINE CREAPURE® - 300g
CREATINE Creapure® é um produto sem glúten e vegano, composto apenas por 100% Creapure® Creatina monohidratada sem adição de conservantes, estabilizantes ou maltodextrinas."Creapure® é uma marca e também uma patente de Creatina Monohidratada no nível mais puro."
As principais diferenças da Creapure® em comparação com outras creatinas são as seguintes:
-Seu nível de pureza é de 99,9%, enquanto as demais creatinas são de 98-99%.
-É submetido a rigorosos controlos de qualidade, onde cada lote é analisado individualmente.
-É um ingrediente listado na LISTA DE COLÔNIAS.
-Creapure é sinônimo de confiabilidade, pois cumpre normas muito rígidas e muitos atletas o utilizam há muitos anos.
A creatina ( ácido metilguanidina-acético) é um dos suplementos ergogênicos mais utilizados pelos atletas nas últimas décadas, devido ao seu respaldo científico em termos de segurança e eficácia.
É produzido endogenamente em nosso corpo a partir dos aminoácidos arginina, glicina e metionina.
As principais fontes de creatina são carne ou peixe e atualmente suplementos.
A suplementação de creatina contribui para aumentar as reservas de fosfocreatina, ligadas à produção de energia através dos ciclos de produção de ATP.
O aumento da concentração intramuscular de creatina está relacionado com melhorias no desempenho esportivo e pode levar a maiores adaptações. No entanto, o composto conta atualmente com um grande número de estudos e pesquisas em diferentes áreas, como recuperação, prevenção de lesões, termorregulação, neuroproteção ou aplicações clínicas.
Por que escolher a Creatina Monohidratada?
Para fazer uma escolha correta na hora de escolher um suplemento, um dos fatores determinantes deve ser a biodisponibilidade, ou seja, a quantidade da substância disponível para realizar uma atividade metabólica. De acordo com a Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva (ISSN), outras formas de creatina como citrato de creatina, soro de creatina, éster etílico de creatina, formas tamponadas ou nitrato de creatina não foram capazes de demonstrar maior retenção de creatina do que em sua forma de Creatina Monohidratada.
Além disso, é a forma com maior número de estudos em termos de eficácia, absorção e capacidade de aumentar o desempenho:
-A creatina melhora o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios curtos e de alta intensidade. O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 3 g de creatina
-O consumo diário de creatina pode reforçar o efeito do treinamento resistido na força muscular. O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 3 g de creatina em combinação com o treino de resistência, que permite um aumento da carga de trabalho ao longo do tempo e que deve ser realizado pelo menos três vezes por semana durante várias semanas, com uma intensidade de pelo menos 65 %-75% da carga de uma repetição máxima.
INSTRUÇÕES DE USO: Tomar 3,4 g/dia (aproximadamente 1 medida rasa)
| ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS | QUANTIDADE LÍQUIDA: 300g. TIPO DE EMBALAGEM: Bolsa Doypack, fecho ZIP e abertura fácil. CONSERVAÇÃO DO PRODUTO: Manter bem fechado em local fresco e seco. VIDA ÚTIL: 2 anos a partir da data de fabricação ADVERTÊNCIAS: Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Não exceda a dose diária expressamente recomendada. Mantenha fora do alcance das crianças menores. Dose diária recomendada: 3 gramas. Suplemento alimentar em pó à base de Creatina Creapure®. Informação nutricional INGREDIENTES: 100% Creapure ® (Creatina monohidratada). DETALHES DO PRODUTO Peso: 0,30kg Produtos Veganos Não contém gluten Sem lactose Vegetariano Sem açúcar Paleo Nozes grátis Tempo de uso: Antes, Depois Tipo de produto: SUPLEMENTO VITAMINADO Marca 226ers |
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